Spis deg til sunnhet og energi på 14 dager.
Känner du dig trött och orkeslös? Nyser du bara du tänker på ett björkträd? Har du svårt att knäppa byxorna efter lunchen? Kanske göder du fel slags bakterier. Inne i din tarm bor omkring 100 biljoner bakterier. På bara 14 dagar kan du med helt vanlig, läcker mat ändra balansen mellan de goda och de onda bakterierna. I detta bookazine får du experternas enkla guide till hur man förbättrar sin hälsa via tarmen på några få veckor.
I detta bookazine får du:
• Kostplan och artiklar baserade på den senaste forskningen
• 60 underbara recept som boostar din hälsa och din livskvalitet
• 4 kvinnors förvandling – på bara 14 dagar
• Tips och goda råd för en vardag som håller dig frisk